пример пример пример пример пример пример пример пример пример пример пример пример пример пример пример пример пример пример пример
Максим Кузьмин
мы не придумали модное название, но собрали программу, от которой сами в восторге
состав ведущих формируется
ТЕЛО
ВНИМАНИЕ В
«СИЛА В ЦЕЛОСТНОСТИ»
В соединении всех частей - разума, осознанности и тела. Этим мы и займемся, сделаем шаг из головы в тело, исследуем природу контакта.

Узнаем, что транслирует наша телесность другим и внешнему миру, чего мы о себе не замечали? Что можно изменить, чтобы остаться собой, но при этом сонастроить цели и послания сознания и тела.

ЧТО ЗНАЧИТ БЫТЬ В КОНТАКТЕ С СОБОЙ?

Успевать замечать реакции и эмоции раньше, чем они выразятся на уровне слов и действий.
Сознание и тело - союзники, в тандеме они влияют на достижение результатов и качество жизни, не противоречат друг другу.
Когда нет противоречия между внутренним ощущением и внешним проявлением
Позволять себе новый уровень близости и качество контакта с другими и с миром.
ретрит на алтай

ВНИМАНИЕ В ТЕЛО

Как мы двигаемся - так и живем. Как живем - так и двигаемся
Как мы двигаемся - так и живем. Как живем - так и двигаемся
ГДЕ НАШЕ ВНИМАНИЕ - ТАМ НАША ЭНЕРГИЯ
Вся индустрия развлечений и весь окружающий мир борются за наше внимание. Мы живем, будто в казино, постоянно выбирая, какую ручку дернуть и что же выбрать. Мы разучиваемся держать внимание.
медитация осознанности
Важной частью программы будут МЕДИТАЦИИ - вы их полюбите и захотите сделать частью ежедневной рутины
Проживание жизни другого качества невозможно без осознанности и внимания.
Мы будем практиковать mindfulness медитацию, очищенную от религиозного контекста. Эффективность таких медитаций, доказана мировым научным сообществом. Их практикуют сотрудники Google, Facebook, Сбербанк и других крупных компаний.
ретрит в июне
Такие практики дают нам увеличение концентрации и расширение объема внимания и бонус присутствия в моменте и умение переживать красоту этого момента
Мы будем практиковать mindfulness медитацию, очищенную от религиозного контекста. Это медитации, эффективность которых доказана мировым научным сообществом и которые практикуют сотрудники Google, Facebook, Сбербанк и других крупных компаний.
ГДЕ НАШЕ ВНИМАНИЕ - ТАМ НАША ЭНЕРГИЯ
Вся индустрия развлечений и весь окружающий мир борются за наше внимание. Мы живем, будто в казино, постоянно выбирая, какую ручку дернуть и что же выбрать. Мы разучиваемся держать внимание.
медитация осознанности
Важной частью программы будут МЕДИТАЦИИ - вы их полюбите и захотите сделать частью ежедневной рутины
Проживание жизни другого качества невозможно без осознанности и внимания.
Мы будем практиковать mindfulness медитацию, очищенную от религиозного контекста. Эффективность таких медитаций, доказана мировым научным сообществом. Их практикуют сотрудники Google, Facebook, Сбербанк и других крупных компаний.
ретрит в июне
Такие практики дают нам увеличение концентрации и расширение объема внимания и бонус присутствия в моменте и умение переживать красоту этого момента
Мы будем практиковать mindfulness медитацию, очищенную от религиозного контекста. Это медитации, эффективность которых доказана мировым научным сообществом и которые практикуют сотрудники Google, Facebook, Сбербанк и других крупных компаний.
ГДЕ Я СЕЙЧАС?
сколько баллов вы наберете?
Если вы на набрали больше 3 баллов, нам есть чем с вами поделиться
Если вы на набрали больше 3 баллов, нам есть чем с вами поделиться
ЧЕМ ЗАЙМЕМСЯ?
Для начала уедем из города в красивые декорации.
теории
медитации и созерцательных практик
работы с телом (лично и в контакте с другими)
Уделим время практике светской медитации, дадим лайфхаки и разоблачим парочку шаблонов о медитации.
Если у вас есть вопросы к медитации, обещаем - вы влюбитесь!
Мы начнем с изучения себя, углубления в свою телесность, реакции и паттерны поведения.
Изучим ресурсы и эмоциональный диапазон своего тела, научимся регулировать, переключать и выбирать реакции.
Найдем ответы на вопросы: Как считывают мою телесность другие? Как я могу взаимодействовать с окружающими по-другому?
Пойдём во взаимодействие с другими: каковы мои роли и шаблоны, где мои границы и где границы других?
ЧЕМ НЕ БУДЕМ ЗАНИМАТЬСЯ
разучиванием танцевальных упражнений, динамическими медитациями, энергетическими и эзотерическими практиками.
Уделим время практике светской медитации, дадим лайфхаки и разоблачим парочку шаблонов о медитации.
Если у вас есть вопросы к медитации, обещаем - вы влюбитесь!
Изучим ресурсы и эмоциональный диапазон своего тела, научимся регулировать, переключать и выбирать реакции.
Мы начнем с изучения себя, углубления в свою телесность, реакции и паттерны поведения.
Пойдём во взаимодействие с другими: каковы мои роли и шаблоны, где мои границы и где границы других?
Найдем ответы на вопросы: Как считывают мою телесность другие? Как я могу взаимодействовать с окружающими по-другому?
ЧЕМ НЕ БУДЕМ ЗАНИМАТЬСЯ
разучиванием танцевальных упражнений, динамическими медитациями, энергетическими и эзотерическими практиками.
Будем переводить тело из отношения "инструмент, который нас обслуживает" в Партнера и выводить качество проживания на новый уровень.
Будем переводить тело из отношения "инструмент, который нас обслуживает" в Партнера и выводить качество проживания на новый уровень.
ретрит июнь 2021
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ?
Новые грани твоей телесности и реальности.
Увидишь, в каком объеме ты можешь проживать жизнь и взаимодействовать с другими и с миром из контакта «сознание + тело». Какой ты в этом контакте и в действии из этого единства.

Удивишься, как небольшими изменениями в теле мы можем влиять на проявление во внешнем мире и на контакт с другими.
Мы начнем с изучения себя, углубления в свою телесность, реакции и паттерны поведения. Научимся регулировать, переключать и выбирать состояния.
Пойдём во взаимодействие с другими: каковы мои роли и паттерны, где мои границы, а где границы других? Как я могу взаимодействовать с другими по-другому? Как считывают мою телесность другие?
Как менять что-то в своем контакте с внешним миром, не прикладывая дополнительных усилий. И мы не про магию.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
определяются даты и место
29 000 руб
оставьте заявку и мы вышлем вам письмо, как только будем знать даты
37 000 руб
* проживание и питание от 19000 руб
ВНИМАНИЕ В
ТЕЛО
НЕ ПОДХОДЯТ ДАТЫ?
Присоединяйтесь к нам в Подмосковье!
ТОЧКА ОПОРЫ. ВИПАССАНА
1.07 - 4.07.2021
«Привет. Я Саша. Я продюсер проекта Точка Опоры. Мое правило в работе очень простое: я делаю проекты, в которых хотела бы принять участие сама и которых мне не хватает на рынке»
ОТ ПРОДЮСЕРА ПРОЕКТА
пример пример пример пример пример пример пример пример пример пример пример пример пример пример пример пример пример пример пример
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Задайте их в этой форме
Нажимая кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности